Об усталости

Об усталости

Это, прежде всего, и в конце концов, физиология, которая подразумевает физическое здоровье и такие аспекты жизни, как: питание, сон, уход за телом. Это моменты, которые мы можем контролировать: пересмотреть то, что мы едим; следить за качеством сна; платить...